THERMES SAINT GERVAIS LOGO.12x7

 

Avec ses villages chaleureux et accueillants qui privilégient la qualité de vie, Saint Gervais Mont-Blanc profite du climat de haute montagne généré par la proximité du Massif du Mont-Blanc. Située au cœur du plus beau massif montagneux européen, cette station unique aux multiples facettes développe et utilise les nouvelles technologies tout en préservant son authenticité et ses traditions. Les Bains du Mont Blanc ont été conçus pour répondre aux besoins de remise en forme de toutes personnes, quel que soit l’âge ou besoin, dans son eau thermale.

Mini-cure « Acouphènes » – 6 jours

969A0393_pt ST-Gervais-J.Mondière969A0932_pt IMG_9614 ST-Gervais-J.Mondière969A0821_pt ST-Gervais-J.Mondière969A1023_pt

 

Mieux-vivre avec des bruits dans la tête…

Acouphènes… ces bruits qui nous envahissent et pourtant sans existence réelle ! Des sifflements, des bourdonnements ou des cliquetis qui prennent la tête et finissent pas nous isoler socialement. On estime que 10 à 18 % de la population française souffre d’acouphènes. Les Thermes Saint-Gervais Mont Blanc ne prétendent pas enrayer ces symptômes. En revanche, ils réunissent plusieurs spécialités pour les mettre à distance. Cette cure thermale, de 6 jours, de dépistage de solutions personnelles alterne soins thermaux, ateliers et activités. Autant de pistes pour retrouver calme, sommeil et capacité d’attention.

Ne plus laisser les acouphènes diriger et réduire son quotidien, voilà les objectifs de la cure 6 jours acouphènes, créée par les Thermes de Saint Gervais. Pour y parvenir, une équipe pluridisciplinaire assure la prise en charge à 360°. Psychologue, médecin ORL, audioprothésiste, ostéopathe, diététicienne, coach d’activités physiques adaptées et de yoga se relaient pour faire baisser la pression et rétablir le calme. En début de séjour, des mesures de l’audition et de l’impact des acouphènes sont réalisées. Des soins ORL dispensés chaque matin ont des vertus apaisantes et anti-inflammatoires. Cette cure se limite à un groupe de 10 personnes pour assurer l’écoute et la personnalisation des soins & activités. Des temps d’échanges entre curistes permettent de partager expériences et solutions pour vivre avec les acouphènes. En fin de cure, le curiste reçoit un livret « Boîte à outils », résumant chaque intervention. Ce guide rappelle les techniques à suivre chez soi.

Programme 6 jours:

  • 2 heures environ de soins thermaux en Voies Respiratoires, chaque matin, du mardi au samedi
  • 1 consultation avec le médecin thermal Voies Respiratoires
  • 1 test d’audiométrie & test THI pour évaluer la nature et l’impact des acouphènes
  • 1 séance d’ostéopathie (bilan + intervention)
  • 3 séances de yoga
  • 1 rendez-vous avec un psychologue
  • 1 atelier diététique
  • 4 séances d’activités physiques adaptées aux Bains du Mont-Blanc (aquabike, médecine ball, étirements, relaxation)
  • 1 atelier diététique pour identifier ses alliés alimentaires et faire le point sur ses habitudes
  • 1 repas en commun, offert, en présence du coach d’activités physiques adaptées et d’un membre de l’équipe thérapeutique
  • 1 bilan individuel avec chaque intervenant et synthèse avec le médecin ORL en fin de cure
  • 1 suivi avec le coach APA 3 mois après la cure, pour ajuster le programme.

Dates séjours 2020 :

  • 20 au 25 avril 2020
  • 11 au 16 mai 2020
  • 22 au 27 juin 2020

Professionnels impliqués :

  • Un médecin thermal ORL
  • Un audioprothésiste
  • Un psychologue
  • Un coach APA (activités physiques adaptées)
  • Un ostéopathe
  • Une diététicienne
  • Une professeur de yoga